Россиянам посоветовали поменьше налегать на колбасу: опасно для сердца

Здоровое питание послужит лучшей профилактикой сердечных болезней.

Россиянам стоит внимательнее отнестись к своему рациону питания. Особенно, если есть предпосылки к сердечным болезным. Некоторые продукты могут стать «убийцей» органа. Доктор медицинских наук, гастроэнтеролог и терапевт Светлана Каневская назвала пять «вкусняшек», которые способны превратить сердце в «мясное желе».

Среди таковых: обработанное мясо, очищенные зерна и углеводы, сладкие газировки и соки, мороженое и чипсы. Например, в колбасе, сосисках и беконе есть консерванты. Их лучше избегать. Сладости повышают уровень триглицеридов в крови, что сильно вредит сердцу. А в чипсах слишком много соли, которая способствует задержке жидкости в организме, влияя на артериальное давление. 

Также врач назвал нетипичные признаки инфаркта. Об этом писал Peterburg2. 

По информации: Лента.ру

Источник: peterburg2.ru