Этот продукт есть на любой кухне.

Поделиться Подписаться

Лучшим способом для вывода из организма ядов и холестирина является правильный зактрак. Об этом заявил врач Рандж Сингх из Национальной службы здравоохранения Великобритании. По его мнению, лучше всего по утрам есть овсянку. 

И это еще не все. Идеальным напарником для каши является томатный сок. Он богат ликопином и ингибирует ЛПНП (липопротеины низкой плотности) – вредный тип холестерина. Благодаря такому сочетанию, все вредные токсины из организму будут выведены. Кроме того, это поможет улучшить работу кишечника. 

Кстати, россиянам, пытающимся достичь заветных цифр на весах в сторону уменьшения за счет диеты, следует пересмотреть свои убеждения. Таким образом снизить массу тела не плучится, либо эффект будет минимальным. Об этом рассказал заведующий эндокринологическим отделением Мариинской больницы, врач терапевт-эндокринолог Алексей Дмитриев.

По информации: Петербургский дневник

Источник: peterburg2.ru