Терапевт и кардиолог Ратникова назвала последствия бесконтрольного приема БАДов

Пищевые добавки не могут заменить полноценного рациона.

Врач-терапевт, кардиолог Анна Ратникова рассказала, к чему может привести бесконтрольный прием БАДов.

По словам специалиста, добавки редко проходят клинические испытания. Их изучают меньше, чем витамины. Не факт, что они оказывают на человека какой-либо эффект.

Также принимаемые без рекомендации врача БАДы могут плохо повлиять, к примеру, на почки или печень.

«Речь идет о витаминах А, D, Е и К. И 20% тяжелого состояния лекарственного поражения печени связано с употреблением биологически активных добавок к пище», — отметила специалист.

Ратникова подытожила, что прежде всего нужно наладить правильное и сбалансированное питание.

По информации: Телеканал "Санкт-Петербург"

Источник: peterburg2.ru