Современный образ жизни с удаленной работой и общением через мессенджеры приучает нас к молчанию. Многие проводят дни, почти не произнося ни слова, избегая даже голосовых сообщений. Однако нейробиологи предупреждают: отказ от речевого общения негативно влияет на работу мозга, особенно на зоны, отвечающие за речь. 

Как сообщает Pravda.Ru со ссылкой на слова патофизиолога Сергея Степанова из Государственного университета просвещения, как и бицепсы, голосовые связки нуждаются в постоянной нагрузке — именно поэтому профессиональные певцы ежедневно выполняют вокальные упражнения. Эти «тренировки» поддерживают силу, звучность и выразительность голоса.

При отсутствии регулярного использования голос теряет свои качества: уменьшается громкость, обедняется тембр, снижается сила звучания. Это касается не только вокалистов — у любого человека при длительном молчании голосовые функции постепенно ослабевают.

Наиболее существенным последствием продолжительного молчания исследователи называют негативное влияние на мозговые структуры, ответственные за речевую функцию. При отсутствии вербальной коммуникации происходит ослабление нейронных связей, что приводит к ухудшению контроля над голосовым аппаратом.

Как пояснил Степанов, дефицит речевой активности вызывает деградацию нейронных сетей, вследствие чего индивид утрачивает прежний уровень владения голосом.

При этом специалисты отмечают обратимость данного процесса. Возобновление активного речевого общения способствует восстановлению нейронных связей и постепенному возвращению голосовых характеристик к исходным параметрам.

Источник: peterburg2.ru